Omega-3 脂肪酸測試

關注心臟和細胞健康

Omega-3 脂肪酸的重要性

Omega-3 指的是必須透過飲食補充的關鍵多元不飽和脂肪酸，

在其碳鏈上從甲基端數起的第三個碳原子上有一個碳碳雙鍵。

Omega-3 脂肪酸存在於奇亞籽、核桃、亞麻籽以及三文魚、沙丁魚和鯖魚等油性魚類中。

α-亞麻油酸 (ALA)、二十碳五烯酸 (EPA) 和二十二碳六烯酸 (DHA) 是三種主要的 Omega-3 脂肪酸。

ALA 主要存在於植物和種子中，而 DHA 和 EPA 則更多地存在於海鮮中。

ALA 是一種人體本身無法合成的必需營養素，需經飲食攝取。雖然人體能夠將 ALA 轉化為 EPA 和 DHA，但轉化率很低。

因此，從飲食中獲取 EPA 和 DHA 是確保攝取量充足的最可靠方法。

EPA 和 DHA 的作用

EPA 是一種抗發炎調節劑，有助於心臟健康和血液循環

DHA 是一種重要的結構組成部分，對大腦發育、記憶力和視力健康至關重要

心血管保護

EPA 和 DHA 與降低心臟病風險有關；它們有助於降低三酸甘油酯水平，並維持健康穩定的心律

發炎與皮膚支持

Omega-3 脂肪酸可能有助於減輕炎症，並有助於改善濕疹症狀

脂肪酸比例失衡

在現代飲食中，我們攝取了大量的 omega-6 脂肪酸，而 omega-3 脂肪酸的攝取量卻很少。

一般而言omega-6 與 omega-3 的最佳比例約為 4:1，

但我們許多人攝取的 omega-6 脂肪酸卻是 omega-3 脂肪酸的 10-15 倍。

過量攝取 omega-6 脂肪酸和過少攝取 omega-3 脂肪酸可能導致促發炎狀態，並促進低度慢性發炎。

因此，監測我們的脂肪酸譜並保持良好的omega-6與omega-3比例至關重要。

DiNicolantonio, J. J., & O'Keefe, J. (2021). The Importance of Maintaining a Low Omega-6/Omega-3 Ratio for Reducing the Risk of Autoimmune Diseases, Asthma, and Allergies. Missouri medicine, 118(5), 453–459.

我們為什麼要檢測脂肪酸？

支持大腦和情緒健康

測量對視網膜健康、保護大腦功能和情緒穩定所需的關鍵脂質

檢視慢性發炎的風險

測量 Omega-6 與 Omega-3 的比例有助於識別慢性發炎的潛在跡象

有助保護心臟健康

檢查並維持理想的脂肪酸水平有助於降低心臟病發作的風險

特定營養狀況分析

幫助識別潛在的營養素（脂肪酸）不足，從而提供量身定制的營養支援

你的脂肪酸組成理想嗎？
HK BioTek Omega-3 脂肪酸測試幫到你

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誰適合做這個測試？

關注心臟健康人士
經常進食油膩食物的人士
飲食不均衡且經常進食加工食品的人士
兒童 - Omega-3 支持腦部發育
高壓人士 - Omega-3 可能有助於減輕壓力
濕疹/皮膚炎的人士 - Omega-3 可能有助於減輕發炎
計劃懷孕/哺乳期女性 - DHA對胎兒/嬰兒發育至關重要

測試項目

我們的脂肪酸測試能全面地反映你的脂肪組成，

除測量Omega-3指數外，還包括其他類型的脂肪酸及其比例，以檢查它們之間的平衡。

我們的檢測從5個類別和40多個指標來檢查您的脂肪酸狀況。

脂肪酸概況

簡要概述您的脂肪酸健康狀況
包括ω-6:ω-3比例等以解讀脂肪酸平衡

Omega-3脂肪酸

測量ALA、EPA、DHA
維持大腦和心臟健康的核心營養素

Omega-6脂肪酸

亞麻油酸、二十碳二烯酸、花生四烯酸
Omega-6與調節發炎有關

單元不飽和脂肪酸

檢測 5 項指標
測量包括Omega-9 含量

飽和脂肪酸和反式脂肪酸

檢測 8 種飽和脂肪酸和 5 種反式脂肪酸
幫助識別有害的脂肪酸水平

HK BioTek技術優勢

樣本將送往美國實驗室，採用先進的氣相層析/質譜聯用（GC/MS）技術進行分析
此方法即使在低濃度下也能檢測化學標記物，從而獲得最佳的檢測結果
自動化、可重複的檢測流程可減少人為誤差，確保高品質的檢測結果

樣本報告

查看樣本報告以了解更多測試內容

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Omega-3 脂肪酸測試

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測試流程

常見問題

1. HK BioTek 的Omega-3 脂肪酸測試有甚麼優點呢?

全面檢測，可檢測多達 40 多種脂肪酸指標，不僅檢測 omega-3，還檢測其他類型的脂肪（包括反式脂肪和飽和脂肪），以便更好地解讀報告
採用美國實驗室先進的 GC/MS 技術，精確測量脂肪酸含量
僅需 4 個乾血點即可偵測 40 多種指標

2. 如何採集乾血點樣本？

每個檢測盒都會提供合適的採樣工具，方便客戶在家中採集樣本。請觀看我們在 YouTube 上的採樣教學影片，並使用套裝內提供的工具採集 4 個乾血點。

每個檢測盒包含 2 個一次性採血針、酒精棉籤、創可貼、裝有乾燥劑的密實袋袋和採集卡。

3. 關於測試的準確性和特異性?

我們的測試只需少量血液樣本即可準確測量您的脂肪酸水平。我們為您提供高質量和可靠的測試，全部測試都是在US BioTek的實驗室裏完成的。實驗室是得到CLIA（美國臨床實驗室改進修正案）認可的一間獨立臨床實驗室，並獲CAP (美國病理學會) 認證。CAP獲美國衛生部轄下的聯邦醫療保險及補助中心授權，協助化驗所維持高準確度的化驗品質，以符合美國CLIA、FDA及OSHA的要求，保證不論是病患安全、化驗所管理、員工能力、作業程序、設備及紀錄，都具有傑出表現。此外，實驗室更得到華盛頓州許可在全球進行測試服務。