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關注睡眠質素平衡
找出你的睡眠質素是否正常
甚麼是晝夜睡眠激素週期？
當我們睡覺時，褪黑激素水平會增加，而皮質醇水平則會下降。早上時，褪黑激素水平會降至最低，而皮質醇水平則會上升至最高。如果這個週期受到影響，您的睡眠質量也可能會受到影響。
肌酸酐
它是肌肉產生能量過程中遺留下來的一種化合物，它會影響到我們的睡眠時長。
可的松
由皮質醇轉化而成。
皮質醇
應該與褪黑激素有相反的關係。當褪黑激素高時，皮質醇會低。當其中一個不平衡時，它會影響我們的睡眠模式。
褪黑素
黑暗的環境下會刺激松果腺產生褪黑素，從而幫助睡眠。
HK BioTek 技術優勢
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樣本將會送到美國的ZRT Laboratory進行化驗，是美國唯一一所獲美國疾病管制與預防中心的Hormone Standardization Program (HoSt)認證的化驗所
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所有荷爾蒙測試的參考值均為不同群體而調整，包括年齡、性別、月經週期狀況和荷爾蒙療程等。
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化驗所會獨立提取每個唾液測試內的分析物，將它們與其他雜質分離，確保微少的分析物也能達高準確量度。
測試項目
運用尿液樣本，進行全面評估，以解開睡 眠問題和荷爾蒙之間的關係。
取樣示範
尿液
測試流程
常見問題
1. 這個測試對我有什麼幫助？
睡眠平衡測試透過測量肌酐、皮質酮、皮質醇和褪黑激素的水平,能提供關於身體代謝功能與睡眠和壓力相關的重要資訊。
2. 為什麼我們需要同時檢測皮質醇和可的松?
這樣可以更好地了解腎上腺產生的總皮質醇。皮質醇和褪黑激素都是晝夜節律的一部分,幫助我們調節睡眠模式,測量這兩種荷爾蒙可以更好地了解我們的睡眠-覺醒週期。
3. 我應該在甚麼時候收集樣本?
任何人都可以在每月的任何一天採集尿液樣本,但需要避免在尿液中可能帶血時採集。客人應避免在泌尿道感染期間採集尿液樣本,或月經期的女性請 勿在月經期間採集尿液樣本。請在身體健康、狀態正常的日子進行檢測。您需要在一天之內採集 4 張尿液樣本卡;請依照說明書上的採集時間進行採樣。
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