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為什麼過敏的孩子愈來愈多?

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醫界與公衛學界認為至少有幾個環境因子,可以解釋過敏的流行病學。 1. 衛生假說(環境太乾淨) 有一派學者認為,環境太過乾淨反而使得愈來愈多人過敏。他們主張,在孩童時期需要接觸一些細菌,以培養免疫系統的功能運作正常。這可能與父母對孩子過度保護、太重視清潔習慣,以致小孩很少接觸一些平常可見的感染有關。 2. 空氣污染 空氣污染可能激發更多呼吸道過敏問題。一氧化碳、二氧化硫等汽機車廢氣,會使人的氣管發炎惡化。另方面,居住環境愈趨封閉,從平房改住高樓大廈,門窗緊關、採用中央空調,造成空氣不流通,也有利於過敏原生長。調查曾發現,如果把居家窗戶打開,讓室內空氣流通,塵蟎等過敏原的量可以降低一半左右。 3. 濫用抗生素 小孩在1 歲前使用抗生素或退燒藥,日後得氣喘與各類過敏的機率會提高。濫用抗生素,殺掉環境裡的細菌,不僅會讓人體的免疫系統無法全面發展,並且也把人體腸胃道裡面的益生菌都殺死。當腸胃道裡的好菌被抑制,胃腸黏膜的功能降低,就不能有效阻止還沒經消化的食物分子進入血流。這些擅入血液的分子會被免疫軍隊偵測成「危險的」,因此激發食物過敏並可能使你對其他過敏原更敏感。 4. 飲食西化、吃太多加工食品 飲食愈西化,多油、高熱量,將使得我們體內分泌愈來愈多,包括前列腺素、白三烯素等發炎物質。體內這類物質愈多,一旦過敏發作,症狀就會愈嚴重。一些學者認為,現代人吃了太多加工食品(例如糖果、餅乾等),所有那些碳水化合物很快地在人體內轉化成糖。過多的糖如同過多的抗生素,促使腸內的酵母菌分泌更旺盛,干擾你的胃腸黏膜功能,替過敏反應造橋鋪路。

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