HK BioTek2020年8月27日讀畢需時 1 分鐘無麩質香蕉蛋糕低敏食譜 作者 趙樂呈、陳樂妍預備時間 20 分鐘煮食時間 15-20 分鐘共需時間 35-40 分鐘份量 1-2 人 材料步驟1. 預熱焗爐至180°C,模具內舖上牛油紙 2. 用攪拌機將香蕉、豆奶和椰子油打至軟滑 3. 混合亞麻籽粉和3湯匙熱水成亞麻籽素蛋 4. 混合麵粉、泡打粉、糖和鹽,再加入香蕉蓉、亞麻籽素蛋和雲呢拿香油拌勻 5. 將混合物倒進模具,焗50-60分鐘即成 營養分析(每份)
低敏食譜 作者 趙樂呈、陳樂妍預備時間 20 分鐘煮食時間 15-20 分鐘共需時間 35-40 分鐘份量 1-2 人 材料步驟1. 預熱焗爐至180°C,模具內舖上牛油紙 2. 用攪拌機將香蕉、豆奶和椰子油打至軟滑 3. 混合亞麻籽粉和3湯匙熱水成亞麻籽素蛋 4. 混合麵粉、泡打粉、糖和鹽,再加入香蕉蓉、亞麻籽素蛋和雲呢拿香油拌勻 5. 將混合物倒進模具,焗50-60分鐘即成 營養分析(每份)
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