作者 Chan Kwun Ho (HK BioTek 實習生)
預備時間 10 分鐘
製作時間 8 分鐘
共需時間 18 分鐘
份量 10-15 條
材料
素朱古力 | 2杯 |
椰子絲 | 2杯 |
步驟
1. 在一張中等大小的烤盤上鋪上牛油紙。
2.隔水座溶朱古力。 否則,只需將朱古力添加到一個中型、可進微波爐的碗中。 加熱 20 秒,並用木勺攪拌,重覆直到完全熔化。
3.加入椰子絲, 攪拌直至充分混合。
4. 將朱古力混合物塗抹在準備好的烤盤上,並形成一個長方形。 冷藏 10-20 分鐘,直至變硬,然後切成條狀。
營養分析 (每條)
卡路里(大卡) | 85 |
碳水化合物 (克) | 6 |
蛋白質 (克) | 1.1 |
脂肪 (克) | 6.3 |